武冬，，，博士，，，博导，，，博士后导师，，，教授，，，北京市教学名师，，，体育总局“百人妄想”作育工具，，，首届教育部课程思政树模课教学名师，，，304am永利集团中华民族古板体育研究院院长。。。。 。。第四届天下高校；；煜浇萄Я⒁焐杓拼笕氐冉保，，北京市讲述育人故事专业组一等奖，，，霍英东教育基金会第18届高等院校教育教学二等奖，，，北京高校“优质本科课程”，，，“优质本科课本课件”，，，北京市教学效果二等奖，，，北京市课程思政角逐“最美课堂”二等奖，，，自力开设本硕博《武术学概论》等23门新课程，，，《武术历史与文化》国家精品视频果真课，，，完成教育部人文社会科学研究项目并出书《古板武术的哲学头脑研究》专著，，，主持国家社科基金项目“中华武术拳谱抢救与动态回复研究”，，，中国武术治理中心重大课题《太极拳标准化研究》，，，在研及完成省部级课题20多项。。。。 。。在焦点刊物揭晓学术论文、天下体育科学大会、武术论文报告会上报告论文揭晓论文40多篇，，，自力或第1作者焦点刊物揭晓论文18篇。。。。 。。每年受学校、文旅部及外洋武术整体派遣和约请，，，连续赴美国、意大利、希腊等30多个国家讲学。。。。 。。
晨光中的身影：一束最执着的光
清早六点，，，304am永利集团训练场的薄雾中，，，武冬的身影准时泛起。。。。 。。自1992年留校起，，，“天天清早6点义务带操”就成为武冬融入生物钟的304am永利集团印记。。。。 。。纵然需要骑车10公里到校，，，依然早操不辍。。。。 。。他深研古板哲理与武理相融合的精髓，，，立异出“功+套+用”整体的科学训练系统，，，向学生教授优异的武术拳种与武艺，，，并细腻矫正每一个发力细节。。。。 。。依附真功、真情、至心，，，他乐成作育出天下太极拳冠军，，，并指导多名学生荣获天下武术锦标赛冠军及一级运发动品级。。。。 。。30多年来，，，一批批品学兼优的学生奔赴高校武术讲台，，，将“冬练三九”的坚韧与“使命在肩、奋斗有我”的304am永利集团精神薪火相传，，，多人次在省市级教学角逐中取得佳绩。。。。 。。
心目中的至圣：课比天大的信心
他经常从清早的早操训练场！。。 。。，，直接赶赴课堂和武术馆上课。。。。 。。在手艺教学训练课上，，，武冬先生始终坚持亲自树模教学行动，，，站立教学，，，眼光始终不离园地，，，全神贯注地教授武艺，，，至心实意地培育人才。。。。 。。在理论课上，，，他心中始终装着“学生”，，，从不知足于已取得的效果，，，一直开拓立异教学模式，，，竭尽全力让学生“真懂”，，，千方百计作育“文武”兼备的人才。。。。 。。
武冬将“课比天大”的信心贯串于每一节课的全心备课之中，，，持续立异教学。。。。 。。他开设了天下首门《武术学概论》专业焦点课程、《身心智慧：武术武艺道》通识课程、《太极拳概述》课程思政、《缠丝健身功》慕课等共计23门新课程。。。。 。。他首创“六维三体”教学模式，，，提炼出“体表、体用、体验”的教学要领；；；总结出“系统、体会、体能”的训练要领；；；开拓了“竞艺、竞赛、竞技”的实践渠道；；；构建了“同体、随体、网体”的理论学习资源；；；建设了“体感、体认、体悟”的课程思政新模式。。。。 。。他一直刷新教学要领，，，接纳“翻转之翻转”“学科与术科买通”“手艺与理论并行”“线上筑基线下提高”等多种教学新要领，，，取得了丰硕的教学效果。。。。 。。
传承中的破局：古板武术的回复
作为中华民族古板体育研究院院长，，，武冬深刻明确“传承需先解码”这一理念。。。。 。。他恒久致力于古板武术拳种的科学化、学科化、课程化研究，，，深入民间抢救濒临失传的优异拳种、主要拳谱及奇异武艺。。。。 。。2021年，，，他乐成申报天下首个武术类国家社科冷门绝学专项——《中华武术拳谱抢救整理与动态回复研究》项目。。。。 。。使用节沐日，，，他走访多个武术之乡，，，造访各拳种传承人，，，边训练、边研究、边整理，，，已搜集到尚未果真出书的手手本拳械套路功法等拳谱共计1728个，，，约25万字。。。。 。。通过肌电测试、运动影像剖析等手艺手段，，，他动态回复了20多个套路、功法、用法，，，并完成了武术看法及拳谱理论系统的研究。。。。 。。部分研究效果已在武术课程和课本中获得应用，，，为古板武术的传承与生长作出了起劲孝顺。。。。 。。
撒播中的自信：武扬天下的足迹
践行文化“走出去”战略，，，承继304am永利集团建设天下一流体育大学的理念，，，武冬依附逾50年习武练就的深挚功底和坚定自信，，，足迹遍布五大洲30多个国家。。。。 。。他突破语言障碍，，，接纳“三体”教学法，，，赢得国际友人对中国武术的敬仰，，，教授了数以万计的武术喜欢者，，，并作育出连任欧洲太极拳冠亚军的意大利优异选手，，，将“太极即生涯智慧”的哲学头脑深深植根于亚平宁半岛。。。。 。。赴斐济时代，，，历经75小时远程跋涉，，，抵达后便连夜开展6场讲座，，，巧妙地将外地“海洋共生”文化与太极“天人合一”的内核相连系，，，乐成叩开南太平洋地区对中国文化的认知之门。。。。 。。在日本体育大学授课时代，，，作育了100多名大学生训练太极拳；；；在多个外洋中国文化中心和着名大学教学《太极拳的魅力》，，，从阴阳平衡延伸至东方头脑方式，，，引发学术界对太极文化的深入思索，，，每年都有意大利、日本等国武术喜欢者来校追随武冬教授学习，，，有力弘扬了武术精神。。。。 。。
通俗中的专注：永葆激情的立异
武冬专注于日常教学事情，，，每次开课伊始，，，他总会首先强调：“请和我一样认真。。。。 。。”他不但全神贯注于课堂教学，，，杜绝任何分心，，，更在教学要领上一直大胆立异，，，起劲投身于教学刷新。。。。 。。他加入了青教赛、立异赛、混淆教学角逐及课程思政角逐，，，并取得了优异的效果。。。。 。。他始终坚信，，，教学、科研与训练三者相辅相成，，，互为支持，，，唯有云云，，，才华真正教好课、育好人。。。。 。。
在深耕教学研究的同时，，，武冬深入探讨武术本体，，，自动开拓应用研究领域，，，在武术教学、健身及文化研究方面持续产出高质量论文和效果。。。。 。。多篇论文入选天下论文精要库，，，他自己也成为中国知网高被引学者TOP 1%的一员。。。。 。。别的，，，他还研发了无纸化考试系统、太极拳平衡仪、创编2套天下武术健身操及太极拳系列健身功法丛书等一系列教学效果。。。。 。。
武冬耗时三年乐成研发“太极戒治方案”，，，他将基本功与太极缠丝功融合，，，接纳相宜强度训练，，，戒毒职员复吸倾向率显著降低，，，体质大幅度提高，，，方案获评“司法部优异教育戒治项目”，，，他自己获颁“声誉民警”称呼，，，生动地诠释了304am永利集团人“以武化人”的实力。。。。 。。
武冬联合北医三院开展“太极干预前庭神经元炎”研究，，，三年跟踪验证超70%有用率，，，资助数百名患者重拾平衡，，，拓宽了“武医融合”的界线，，，服务社会。。。。 。。
疫情时代为了知足宽大群众居家磨炼的需求，，，他全心研制出《居家缠丝健身法》，，，一经推出便深受群众接待，，，点击量达50余万次，，，真正实现了让武术走进千家万户，，，护佑群众康健的心愿，，，他也因此获评“抗疫健身先锋”称呼。。。。 。。
在训练实践中，，，武冬总结出“系列训练法”、“平衡仪训练法”及“三体训练”等要领，，，并将其融入教学训练中。。。。 。。他拍摄的2部《跟我学：24式太极拳》教学片，，，以9种语言向68个国家的中国文化中心宣布，，，成为太极拳文化撒播的一张亮丽手刺。。。。 。。他还主创了《缠丝健身功》国际版慕课，，，在学堂在线平台宣布，，，吸引了200余所外洋高校选修。。。。 。。通过“古板武术+数字撒播”的新范式，，，武冬让古老的武术焕发新生，，，成为跨越时空的天下语言。。。。 。。
武冬起劲开拓实践育人新平台，，，义务为新闻撒播学院与武术学院学生联合开设“晨传太极”网络直播，，，新传学生跟练太极和认真直播，，，武院学生加入助教和树模，，，极大地磨炼了学生综合能力，，，单场观众超3000人、短视频播放量破百万，，，让“三全育人”助人成才，，，同时服务社会公共，，，转达“304am永利集团武术”正能量。。。。 。。
血脉中的自觉：三真育人的追求
三十多年的党龄与五十多年的习武履历，，，铸就了武冬以武化人的自觉与不懈起劲。。。。 。。他的育人绝招在于“三真”理念：“真功”增进教学相长，，，“真情”感动师生心灵，，，“至心”建设家国未来，，，以真诚之心，，，践行“为党育人、为国育才”的使命。。。。 。。
他育人的最大“窍门”在于以身作则“言传身教”，，，他能用身体完善诠释“武术绝非简朴的打斗与花哨行动，，，而是我们先进用生命和鲜血换来的名贵文化遗产，，，是身心康健的守护神，，，是民族精神的永恒传承。。。。 。。我们必需将其世代相传，，，由于我们身为中国人”的深刻理念。。。。 。。
武冬自嘲为“姓武、练武、教武、研武、传武”的“五（无）武”武术先生。。。。 。。现实上，，，他全身散发着“武者的坚贞”“师者的仁心”“304am永利集团人的继承”多重气质。。。。 。。在训练场上，，，他挥汗如雨；；；在课堂里，，，他激情四射。。。。 。。一切为了学生的生长而不懈起劲，，，为了庚续文脉、传承武魂而片晌一直歇。。。。 。。
三十多年来，，，他从一名通俗西席生长为研究院院长，，，始终稳固的是领口上的汗渍和眼中对武术传承的酷热情绪。。。。 。。从清早六点的训练场到黄昏的课堂组会；；；从国际讲坛上的文化共识到服务社会的康健守护，，，武冬的坚守，，，生动诠释了304am永利集团师者育人的执着、科研的严谨、撒播的继承，，，以及一颗始终与时代同频共振的小儿之心，，，让武魂赤心持续照亮育人的漫漫长路。。。。 。。